Physiotherapie

Ich arbeite auf individueller  Basis, um Ihre Gesundheitsziele, aktuelle medizinische Probleme und den richtigen Behandlungsverlauf zu ermitteln. Anschließend erstelle ich einen Therapie-Plan, der auf Ihre  spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mein umfassendes Angebot an therapeutischen Leistungen, medizinischen Therapien und Behandlungsmethoden wirkt zusammen, um meinen Patienten optimal zu helfen.
 

Training

 Meine  Trainingstherapie (Bewegungsübungen auf der Matte, TRX®, X-Co, Pilatesball, diverse Kleingeräte) gibt Ihnen die Fähigkeit,  mit sich selbst optimal umzugehen und um zwischen Beweglichkeit und Stabilität ein perfektes Gleichgewicht zu schaffen. 

GYROTONIC® Training

 Fließende dreidimensionalen Bewegungsabläufe beim Gyrotonic - Training ermöglichen die Verbesserung von Beweglichkeit, Körperspannung, Kraft und Koordination.  Trainieren Sie für mehr Lebensqualität oder für das Wiederherstellen verloren gegangener Bewegungsfunktionen.  

Ziel ist es hierbei, den Rumpf als zentralen Körpermittelpunkt zu stärken und zu stabilisieren. 

Denn nur mit einer starken Körpermitte lassen sich die angrenzenden Gelenke kontrolliert bewegen. 

Beckenboden Check up

Ein Beckenboden-Check eignet sich zur Überprüfung der Beckenbodenfunktion und hilft mögliche Risikofaktoren zu erkennen. Dieser kann präventiv eingesetzt werden oder bei bereits bestehenden Problemen helfen, die richtige Behandlungsstrategie zu finden.

 Beckenboden       Workshop

Workshop für Frauen jeden Alters, zur Vorbeugung möglicher Beckenbodenschwächen, als Weiterführung nach Rückbildungskursen, auch in den Wechseljahren und bei unterschiedlichen Inkontinenzformen geeignet.